[MSL]

За рака и как много често сами си го причиняват хората

  Днес е денят за борба с рака. Преди да е изминал и този ден, ще напиша една, да се надяваме, МНОГО ПОЛЕЗНА СТАТИЯ, в която, почти съм сигурен, много от хората ще научат какво причинява рак ЗА ПЪРВИ ПЪТ. Всеки, който ме познава знае, че не обичам да говоря празни приказки и не си падам по фалшивите неща, затова четете и може би това ще спаси живота на някои от вас.
 1. Днес четох по онлайн вестници, а и гледах по телевизии за раковите причини - споменаваха ВСЕИЗВЕСТНИ ТАКИВА (които ще спомена, защото като нищо може да се окаже, че и тях някой не ги знае):
а) цигарите (тютюна като цяло)
б) алкохола (особено водки, ракии, уискита, сакета, коняци, текили, байдзиоута и други концентрати)
в) застоелия начин на живот (липса на спорт)
г) наднорменото тегло (затлъстяването)
д) различни вредни химически и физически агенти
е) нездравословно хранене (това е много широко понятие, но примерно включва много ядене на червено месо, много пиене на газирани напитки, лишаване от важни витамини и пр. Важно е да се отбележи и недостатъчното приемане на плодове и зеленчуци.)
ж) прекалено много излагане на слънце или прекалено малко показване на слънце.
2. Ето и двата фактора, които поне аз не срещнах никъде днес по медиите, а трябва да се знаят!
 а) Мръсотията! (Онковируси и други). Колкото по-нехигиеничен е някой, толкова по-голям шанс има да се зарази с онковируси (вируси, които могат да изиграят роля в развитието на рак). Някои не-вирусни заболявания също могат да имат роля за развитието на рак (няма да навлизам в детайли).
 Добре е да се мият ръце и уста преди хранене. Добре е човек да не си пипа очите с мръсни ръце. Добре е човек да не си бърка в носа или в устата с мръсни ръце и т. н.; Добре е човек да не прегръща и целува животни (кучета, котки и т. н.)
 б) Радиациите (и лъченията). Не говорим само за радиация тип "Чернобил" или "Фукушима" (от ядрени реактори). Става дума за всякакви лъчения - например постоянното ползване на мобилни телефони (които облъчват ръцете и главата най-вече), стоенето близо до уай-фай източници, стоене близо до телевизор и прочие.
 Сега разбирате ли защо казвам, че много сами си го причиняват - постоянно с мобилен телефон до главата, на ухото, в ръката; пипа на поразия кучета, котки и какво ли не, после яде и забравил/забравила да си измие ръцете; налива се почти всекидневно със спиртни напитки, пуши (или е пасивен пушач); застоял живот, надебелява и не взема мерки; не следи какво яде и дали яде правилно, ходи да се пече за тен (или не излиза с дни от вкъщи да получи малко дневна светлина)... и очаква да е здрав/здрава?! Не става така. Просто не става!

- - -

- връзката между тютюнопушене и рак на белия дроб.

[MSL]

 Нещо свързано, в случай че някой е пропуснал новината: горещият чай увеличава риска от рак на хранопровода, особено у пушачите и пиячите.

[MSL]

Не пренебрегвайте здравословния начин на живот!

  Преди малко реагирах на една простотия (която сигурно трябва да мине за нещо смешно, ведро и оригинално): "Смъртта казала:
- Най-много ме забавляват тези, които се опитват да водят здравословен живот."
 Накратко: "Ау, че глупост са написали от "Смях до скъсване"! Значи все едно е дали ще пукне някой от рак на 20 от пушене и пиене или на 90 след здравословен живот?! Много прости хора имало!!!"
 Малко по-разширено:
 1. Здравословният начин на живот в голям процент може да ви спаси не само от преждевременна смърт, но и от много проблеми, заболявания, болки, неудобства, грозота.
 2. Колко глупав, прост и недалновиден е някой, който не води здравословен начин на живот - напр. прекомерното пушене и пиене го загрозяват (повече развалени зъби, по-ранно побеляване, по-голямо качване на тегло) - сбръчква се рано, побелява рано, заприличва на една дебела, стара, грозна свиня направо! В същото време проблемите следват един след друг - от надебеляването почват да болят повече стъпалата, кръста и какво ли не. От тютюна се тровят и околните. Гробищата са пълни с умрели от рак, които не вярвали, че точно тях ще ги хване рака от тютюнопушението (или от нещо друго такова вредно)!
 3. Разбира се нездравословният начин на живот включва не само тютюн и алкохол, а и радиации, химични, физични увреждания, и пр. Само адски неуки хора могат да си мислят, че някой, който се подлага на отрови и облъчвания ще живее по-дълго и по-добре от тези, които се защищават от тези неща.
 4. Не се връзвайте на подобни "умнотии", четете повече научни изследвания за вредните фактори и имайте по-здрав и по-дълъг живот, а не кратък и пълен с болежки живот!
 В заключение - ако някой сериозно вярва, че умират еднакво тези със здравословния и онези с вредния начин на живот, диагнозата е: ("Тук... липсва ти това! (мозък)")

[boyanova6]

Ами има и вариант гени. Там няма какво да се направи.
Иначе бих добавила и мръсния градски въздух в списъка ти. Съдържа големи отрови. Подозирам след тях и оловото, което е, ами, предполагам всички знаят какво е. Идва от металургични заводи и превозни средства. И трови много необратимо. Може да доведе не само до отключването на рак, но и до отключването на други хронични заболявания. Самото олово си е смъртоносна отрова.

[Dimitroff]

Четох тук или на друго място, че генетичната предразположеност към заболявания (не помня дали и за рака ставаше дума, но сигурно и за него, щом става дума като цяло за генетични предразположености) не била толкова фатална, ако водиш добър начин на живот. Има логика. Не знам какви са отношенията и кое ще надделее. Генетиката е дълбока материя, не я разбирам.

[MSL]

 Да, начинът на живот може да "тушира" или да провокира много проблеми. Примерно някой предразположен към рак може да не го хване и цял живот, благодарение на правилно хранене, спортуване, чист въздух и положителни емоции. А друг, който генетично си е "на 6" да заболее, ако работи с вредни вещества, не спортува, не яде правилно, препива, пуши, друса се... И така.
 А за въздуха - бях писал наскоро пак - един човек показваше за голямото замърсяване на въздуха в столицата на Китай, та аз обяснявах, че затова съм избрал на ниска заплата в по-чисто и по-неразвито място, отколкото на висока в развито, но запушено (ако мога така по-простичко да обобщя нещата).